Jesteś tutaj

Rozpoznać stres... i co dalej? Część 2

/
Data wydarzenia: 
08.11.2022
,
Godzina rozpoczęcia: 
18:00

Rozpoznać stres... i co dalej? Część 2

Wszechobecny stres, pogoń, lęk, przygnębienie... Jak poradzić sobie z narastającym napięciem, niepewnością? Jak odprężyć ciało i umysł. Wzmocnić charakter i ducha? Zapraszamy na drugą część spotkania z Dorotą Wasilczyk

Zapraszamy na drugą część spotkania z Dorotą Wasilczyk, w trakcie którego będziemy dzielić się praktycznymi doświadczeniami zmiany postaw. Poznamy dalsze proste metody radzenia sobie z różnymi rodzajami stresu. Pogłębimy swoje doświadczenie relaksu.

 

Dorota Wasilczyk - koordynator trójmiejskiej filii Uniwersytetu Brahma Kumaris, prowadzi kursy pozytywnego myślenia, relaksu, medytacji oraz poczucia własnej wartości.

Dorota Wasilczyk plakat Żabianka.png

Data wydarzenia: 
08.11.2022
Godzina rozpoczęcia: 
18:00
Udostępnij: